师从心晴老师系统研修佑旋健康心理学体系及《傲慢心》系列课程七年，深度整合心理学理论与生活实践。期间通过体系化的自我觉察与心理调适，成功实现抑郁症（曾伴随严重进食障碍）的非药物康复，这一经历使我更深刻理解心理韧性的培养路径。
现任北京佑旋健康咨询有限公司自愈力讲师、应用心理学咨询师，同时具备数据分析与资产配置的工作经验。多元化的知识结构（心理学+数据分析+金融）形成独特的跨领域视角，擅长将实证研究、量化思维与心理自愈力方法相结合，为来访者提供兼具科学性与个性化的自愈方案。
以"助人自助"为核心理念，通过激活个体内在自愈力，帮助客户在情绪管理、认知重构及行为改变中建立可持续的心理健康模式。尤其关注抑郁康复、压力调节等领域的自愈力引导教学。